Coba idup gak butuh tidur
Mungkin ne
sering di alami banyak orang, terutama orang yang susah tidur seperti aku.
Kurang tidur membuat otak aku tidak berfungsi maksimal.
Yah…
Belakangan ini aku emang lagi insomnia berat. Mata aku ke mana-mana cuman
segaris. Bawaannya nguap. Pengen tiduran, tapi begitu ketemu kasur malah gak
bisa tidur. Salah satu sifat buruk aku kalau kurang tidur adalah kurangnya
konsentrasi, kurang fokus, dan bawaannya ngelindur.
Gara-gara
kurang tidur aku pernah bangun bener-bener setengah sadar, masuk kamar mandi,
terus mandi… sampoan. Sampai akhirnya aku ngerasa, “Kok pala aku panas banget
ya?” Pas aku liat… AKU SAMPOAN PAKE PEPSODENT. Yesssss. Sisi positifnya, paling
tidak sekarang kepala aku bersih dari jigong-jigong yang mengganggu (buset,
pala aja jigongan).
Insomnia
is no fun.
Beberapa orang udah memberikan saran kepada aku untuk mengatasi insomnia yang sungguh parah ini. Pertama, saran yang paling banyak, adalah dengan meminum susu hangat. Tapi yang terjadi aku justru makin gak bisa tidur. Entah kenapa, setiap kali aku meminum sesuatu yang panas dan kental, aku merasa harus mengetik sesuatu. Mungkin karena kebiasaan nulis sambil ngopi kali ya? Yang jelas, begitu aku ke dapur, bikin hot chocolate, aku malah buka laptop dan ngetik tulisan-tulisan acak.
Saran kedua, yang diberikan oleh orangtua aku adalah dengan meminum Antimo. Aku gak ngerti apa korelasi antara minum obat mabuk di atas kendaraan dengan tidur di atas kasur, berhubung kasur aku tidak beroda dan tidak bergerak ke mana-mana. Antimo memang bikin ngantuk, dan tidurnya pasti pules banget, tapi masalahnya cuman satu: bangun setelah tidur minum Antimo tuh gak enak. Bangunnya kerasa seperti hangover dari Antimo. Mulut jadi agak asem. Pala puyeng.
Di sisi yang lain, insomnia ngebantu banget dalam hal menulis.
Entah
kenapa, aku ngerasa paling “klik” kalau aku menulis di malam hari. Ada
romantisme tersendiri yang muncul dari menulis di tengah-tengah keheningan, gak
ada gangguan. Dan entah kenapa juga, aku ngerasa lebih tenang ketika aku mikir
“kebanyakan orang di Indonesia udah tidur”, aku merasa hape aku tidak akan
bunyi tiba-tiba, kerjaan tidak akan datang menyodok, dan aku bisa sendirian
dengan tulisan aku. Satu cangkir hot chocolate, dan laptop item. Dengan tiduran
sambil ngetik, aku bisa menghabiskan berjam-jam menulis berlembar-lembar dalam
bentuk apa pun
Meskipun begitu, kurang tidur bener-bener bikin kesiksa banget. Temen aku bilang, mungkin insomnia ini timbul dari kebanyakan pikiran, yang which is ada benernya juga; akhir-akhir ini banyak banget yang bermain di kepala aku. Lalu, temen aku menyarankan Valium, antidepresan yang ngebuat dia jadi “males, gak deg-degan, rasanya damai, dan tiba-tiba bisa black out”. Kayaknya asik juga tuh, masalahnya buat dapetin Valium harus lewat psikiater.
Duh, udah jam 12 siang dan mata aku tetep segaris.
Coba idup gak butuh tidur..
Komentar
Posting Komentar